Наши услуги



Рекомендуем




Тематические семинары

Дата семинара назначается, когда интерес к заявленной теме высказывают хотя бы две семьи (или четыре человека).

1. Кризисы в развитии семейной системы и условия их успешного прохождения.

Кризис – такое состояние семьи, когда одна модель ее существования должна смениться другой. «Верхи не могут, низы не хотят», помните эту формулу? Она, между прочим, относится к признакам революционной ситуации. Но перемены в жизни, даже необходимые – вещь трудная, болезненная. Мне могут возразить, мол, у нас в семье все хорошо, мы ничего не собираемся менять. Приятно такое слышать, однако, семья, как и любой живой организм, растет. Простое течение времени, отменить которое нам не под силу, заставит нас переживать кризис, чувствуя неудовлетворенность существующими отношениями в семье.

Как пройти этот этап с минимальными потерями? Можно ли просто «переждать» до лучших времен? Какую пользу и уроки можно и нужно извлечь в это время? Что делать и чего не делать?

2. Дети. Радость и трудности в общении с другим поколением.

Какой подарок Вы хотели получить от Деда Мороза в пять лет? Как Вы учились ездить на велосипеде? Где стояла Ваша кровать, когда Вам было десять? Из-за чего ссорились с родителями в подростковом возрасте?

Вы все это прекрасно помните! Откуда же берется это ужасное непонимание с собственными детьми? Повзрослев, Вы начали смотреть на мир по-другому, более ответственно, но и более однообразно. Позвольте в программе нашего семинара рассмотреть вечный конфликт отцов и детей как конфликт мечты и здравого смысла – там ведь тоже нет правых и виноватых…

3. Родственники. Восстановление потерянных связей.

В Москве больше десяти миллионов человек. Каждый день мы испытываем перегрузку от простого созерцания лиц других людей. Может быть, именно поэтому наши семьи, как правило, малы: мама, папа, двое детей. Бабушка и дедушка живут отдельно, взрослые дети тоже стремятся как можно быстрее отделиться. Добавьте сюда жилищные проблемы…

Поговорим о тех, кого мы (даже не знаем, как правильно назвать!) упустили из виду в погоне за автономией. Наши сестры и братья становятся тетями и дядями, появляются племянники, кузены и кузины, свадьбы добавляют нам свекров и тестей, шуринов, деверей, золовок, своячениц и разную другую «воду на киселе».

С кем из своих родственников Вы поддерживаете отношения? Кого потеряли из вида? Почему?

4. Современная генеалогия: какие «корни» питают Вашу нынешнюю семью?

Что означает Ваша фамилия? Откуда она? Что Вы знаете о своих предках?

Семейные традиции, семейные мифы и даже семейные «проклятия»… Многое в нашей жизни передается из поколения в поколение. Вместе с фамилией и отчеством мы получаем по наследству не только цвет глаз, но и манеру говорить, вести дела, завязывать знакомства, решать проблемы или создавать их.

Мы обсудим эти и другие вопросы, связанные с семейным древом, так что на этот семинар лучше приходить, основательно подготовленным! Узнайте о своей семейной истории как можно больше, пусть даже иногда достоверность полученного знания остается сомнительной. Расспросите старших родственников обо всем, что касается Вашей Истории.

5. Семинар – тренинг: МИР вокруг меня и мир вокруг МЕНЯ. Познавая себя познаешь.

Программа семинара – тренинга предполагает развитие знаний о себе, а это удовольствие не для слабонервных. Можете ли Вы уже сейчас принять некоторые нелицеприятные выводы о своей личности? Готовы ли Вы, напротив, обнаружить в себе чудо Настоящего Человека?

Загляните внутрь самого загадочного существа на свете…

Напишите на eMail info@psy-doctor.ru, указав в теме письма название интересующего вас семинара.

Тренинги семейных отношений

Все тренинги, представленные Вашему вниманию, являются исключительно авторскими. Их высокая эффективность основана на нашем богатом тренерском опыте и проверена временем. Большинство семей, принимавших участие в разработанных нами тренингах, подтвердили их высокую результативность, главным критерием которой стало изменение их жизни к лучшему.

Записаться на тренинги Вы можете по телефону с 9.00 до 21.00 ежедневно или напишите на e-mail info@psy-doctor.ru, указав в теме письма название тренинга.

С помощью наших тренингов Вы сможете
- осознать и решить собственные и семейные проблемы
- понять основные причины недопонимания и конфликтов
- овладеть мастерством «конфликта без скандала»
- осознать, чего не хватает в отношениях с партнером и как это приобрести
- научиться понимать друг друга
- узнать, как построить новые, более гармоничные и крепкие отношения
- понять, что делать, чтобы спасти брак
- ознакомиться с опытом других семей и поделиться своим

Мы предлагаем Вам следующие тренинги:

Тренинг «С ног на голову и обратно»

Основная идея тренинга: Мы вживаемся в свою семейную роль и многие вещи делаем автоматически, даже ссоримся. Тренинг предполагает смену ролей: муж – жена, ребенок – родитель и другие варианты. Такие «перевертыши» позволяют увидеть себя со стороны и при желании пересмотреть свое поведение, задуматься над тем, какое влияние мы оказываем на членов своей семьи.

Программа тренинга:

Разминка – знакомство участников, краткий рассказ о каждой семье или брачной паре.

Ролевая игра «конфликт» - разыгрывается типичная семейная ссора, самый банальный конфликт («ты опять не вынес мусор?» «куда ты тратишь столько денег?» и др.), у каждой пары - своя привычная модель ссоры, как и вообще ведения диалога. После того, как все мы стали свидетелями семейной сцены, участники меняются ролями. Теперь, например, жена говорит мужу: «Я тебе только позавчера отдала всю зарплату (пятьсот долларов), а сегодня ты опять просишь денег на молоко?! Куда ты дел ТАКУЮ сумму?», а муж оправдывается: «Ну, видишь ли, маслице в машине поменял, ботинки отдал в ремонт, тебе – абрикосики, икорку, ты же любишь, маме дал немножко – она нам столько помогает. Ну, туда-сюда… А ты вообще когда последний раз была в магазине? Ты знаешь, сколько что стоит? Тебя же вечно не допросишься – то презентация, то спа, то ты на работе устала…» и т.д. на этом этапе участники просто «побудут в чужой шкуре», что само по себе полезно. Психологи и группа в это время следят за чистотой игры, дают необходимую обратную связь.

Следующий этап – моделирование желательного поведения, но опять-таки, «в чужом теле». Далее опять меняемся ролями, восстанавливаем порядок вещей, и разыгрываем то поведение, которое партнер привел как желательное. Заключительная часть – разбор ролевой игры, честности ее проведения, результатов, чувств, испытываемых в новой роли, и возможностей внедрения нового знания в жизнь.

Количество участников: до 4-х семейных пар

Продолжительность: 3 часа

Тренинг «Мечта»

Основная идея тренинга: У любого человека есть неосуществленные мечты. Порой они лишают нас покоя, не дают нам жить в гармонии с собой из-за ощущения, что что-то упущено в жизни. Данный тренинг помогает символически осуществить мечту. Участник наконец-то может побывать в желаемой роли, что дает ощущение удовлетворения, а порой заставляет задуматься «А стоило ли об этом мечтать?» Все происходит в форме живого театра, в котором принимает участие по возможности вся группа и даже «приглашенные звезды» - где мы в группе найдем сразу 12 «детей»?

Программа тренинга:

Разминка – знакомство участников, краткий рассказ о каждой семье или брачной паре.

Каждый участник рассказывает о своей мечте, которая так или иначе связана с темой семьи. Например:
Я всю жизнь мечтала, что у меня будет 12 детей, и вообще большая семья.
Я всегда мечтал о том, что моя семья будет меня во всем поддерживать.
Я уже десять лет мечтаю об отдыхе от семьи.
И даже:
Я мечтал стать геологом, ходить в экспедиции, но из-за семьи об этом пришлось забыть.

В тренинге группа и руководители помогают символически осуществить мечту, например:
Набираем 12 человек – «детей» и даем ЕЙ возможность за ними поухаживать, кормить, «строить», что угодно.
Составляем группу поддержки – их задача на сегодня – поддерживать во всем и во всех смыслах, даже носить на руках.
Моделируем отдых от семьи.
Ищем альтернативу или «берем семью в экспедицию».

Заключительная часть – разбор игры, честности ее проведения, результатов, чувств, испытываемых в новой роли, и возможностей внедрения нового знания в жизнь.

Количество участников: до 4-х семейных пар

Продолжительность: 3 часа

Тренинг «Второй ступени» (для тех, кто уже прошел один из первых)

Основная идея тренинга: В жизни мы ищем удовольствий, удобств, хотим, чтобы о нас заботились, любили, холили и лелеяли. Но есть особое удовольствие в том, чтобы самому о ком-то заботиться, отдавать свое время, силы, деньги, фантазию, жизнь, наконец, кому-то любимому. Секрет этого удовольствия в том, чтобы за свои благодеяния не искать благодарности, отдачи, дивидендов. В тренинге есть одна задача: здесь и сейчас сделать членам своей семьи что-то хорошее, приятное.

Программа тренинга:

Разминка – обычная с точки зрения группы незнакомых между собой людей: знакомство, взаимные представления. Далее идет разминка для нашей способности соображать: участникам тренинга предлагается ответить на несколько простых вопросов в форме игры на сообразительность. Например: придумайте за одну минуту 10 поводов подарить теще цветы. Затем наступает очередь основного задания тренинга. Оно не разглашается до времени, так как важно дать участникам возможность найти необходимое решение на месте.

И, как всегда, обсуждение результатов и появившихся в процессе выполнения задания чувств и мыслей.

Количество участников: до 4-х семейных пар

Продолжительность: 3 часа

Тренинг «Терпение в браке»

Основная идея тренинга: От любого из нас жизнь в семье требует терпения. Кому-то приходится терпеть незакрученный супругом тюбик с зубной пастой, а кому-то ежедневную и беспочвенную ревность второй половины. Поводов для терпения много. Но всегда ли нужно терпеть? Когда наше терпение идет во благо, а когда – во вред? Ответить на эти и многие другие вопросы поможет данный тренинг. Мы будем учиться не доводить себя до точки кипения, а также обучимся умению сказать о том, что-то раздражает без скандала.

Программа тренинга:

Разминка. «Круглый стол», где каждый может высказать свои размышления на тему терпения в браке, что приходилось терпеть или не терпеть, стоила ли игра свеч, когда терпение противопоказано и т.д.

Инсценировка каждой парой «свежей» конфликтной ситуации из разряда «Не хватило терпения», анализ увиденного и поиск путей предотвращения подобной ситуации в будущем.

Количество участников: до 4-х пар

Продолжительность: 3 часа

Тренинги личностного роста

Все тренинги, представленные Вашему вниманию, являются исключительно авторскими. Их высокая эффективность основана на нашем богатом тренерском опыте и проверена временем. Большинство людей, принимавших участие в разработанных нами тренингах, подтвердили их высокую результативность, главным критерием которой стало изменение их жизни к лучшему.

Спектр проводимых нами тренингов очень разнообразен. Существуют тренинги, которые масштабно охватывают практически всю область человеческих взаимоотношений, существуют и более узко направленные. Но несмотря на свою разноплановость, все они проходят в дружеской атмосфере, где люди находят себе новых друзей, получают поддержку и ценный опыт.

С помощью наших тренингов Вы сможете:
- развить навыки общения
- преодолеть страх, сомнения, неуверенность, комплексы и барьеры
- повысить самооценку
- найти конструктивные решения межличностных разногласий и проблем
- осознать многогранность собственной личности
- осознать свои внутренние резервы
- разрешить внутренние конфликты
- приобрести уверенность в себе

Мы предлагаем Вам следующие тренинги:

  • «Сила слабости»
  • «Пойми меня»
  • Антитренинг-семинар «Как не надо воспитывать детей»
  • «Преодоление страха»
  • Тренинг-игра «Расскажи мне обо мне»

    Тренинг «Сила слабости»

    Основная идея тренинга: О способности управлять без применения силы. Подумайте, как трудно порой сделать то, что очевидно нужно. Но как неизмеримо трудней не сделать того, что хочется или нужно по мнению общества, но представляется неправильным: не закурить, не съесть лишний кусок, не наказать ребенка, не читать мораль... Диалектика силы: кто же в итоге "наверху"? По большому счету это тренинг ничегонеделания.

    Количество участников: 5-10 человек

    Продолжительность: 3 часа

    Тренинг «Пойми меня»

    Основная идея тренинга: Я чувствую - я думаю - я говорю - ты слышишь - ты понимаешь...или нет. Ведь на каждом из этих этапов происходит некоторое искажение. Игра в парах и тройках. Могут участвовать как семьи, так и незнакомые между собой люди. Здесь мы пробуем свои способности распознавать открытый и скрытый смыслы рассказа. Не надо никаких суперзнаний и суперспособностей - просто смотри или слушай внимательно...

    Количество участников: 5-10 человек

    Продолжительность: 3 часа

    Антитренинг-семинар «Как не надо воспитывать детей»

    Основная идея тренинга: Если бы мы знали как надо, то давно бы всех научили, бесплатно. А пока рассмотрим типичные проблемы в отношениях с детьми и их типичные причины, устранять которые мы и потренируемся в рамках тренинга.

    Количество участников: 5-10 человек

    Продолжительность: 3 часа

    Тренинг «Преодоление страха»

    Основная идея тренинга: Мы расскажем вам о функциях страха, ведь он дан нам природой, следовательно, для чего-то необходим. Рассмотрим отличия страха и тревоги - это очень важно, ведь в жизни мы чаще испытываем тревогу, а не страх. В тренинге неплохо не только освоить приемы совладания со страхом и тревогой, но также ответить для себя на вопрос: "чего же я все-таки боюсь?"

    Количество участников: 5-10 человек

    Продолжительность: 3 часа

    Тренинг-игра «Расскажи мне обо мне»

    Основная идея тренинга: …И на первых порах неважно, верно или нет, главное - научиться выражать свои мысли и чувства о главных людях в нашей жизни. Это тренинг обратной связи, так необходимой нам в общении.

    Количество участников: 5-10 человек

    Продолжительность: 3 часа

  • Реклама



    |